Знакомства
Дневники
Войти
Регистрация
Хочу сюда
S
, 42 года
Москва
Константин
, 47 лет
Челябинск
Ник
, 38 лет
Москва
Тима
, 35 лет
Москва
Хочется общения )
☺️
Жора
, 36 лет
Санкт-Петербург
Максим
, 35 лет
Челябинск
John
, 32 года
Санкт-Петербург
Вьюн
, 38 лет
Москва
Кто не спит ? ) хочется драйва
Дмитрий
, 48 лет
Москва
А у меня сегодня осень. Понимаешь очень у меня. но не возрастная. Просто грустно
Сергей
, 40 лет
Драгічын
Наверх
Войти на сайт
Войти
Забыли пароль?
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать
неправильно
.
Профиль
Фото
Дневник
Подписаться
Подписчики
Max, 44 - Дневник
Все
Запись от 2 марта 2012 13:41
Витамины, пищевые добавки для снижения веса Иногда витамины путают с БАДами (биологически активными добавками) и это неверно. БАДы - это вещества, польза которых не доказана, в нормальных биохимических реакциях они не участвуют. К лекарствам тоже не относятся. Единственное, что можно о них...
0
Цитировать
Запись от 2 марта 2012 13:41
Витамины, пищевые добавки для снижения веса Иногда витамины путают с БАДами (биологически активными добавками) и это неверно. БАДы - это вещества, польза которых не доказана, в нормальных биохимических реакциях они не участвуют. К лекарствам тоже не относятся. Единственное, что можно о них...
0
Цитировать
Запись от 2 марта 2012 13:36
Понятию [COLOR=red]'здоровье'[/COLOR] американский медик Г.Сигерист дал следующее определение: "Здоровым может считаться человек, который отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: э...
0
Цитировать
Запись от 23 февраля 2012 22:07
Существуют ли продукты, сжигающие калории? Употребление которых не повышает количество калорий в организме, а наоборот понижает их количество? Например, яблочный уксус, грейпфрут, ананас, имбирь, зеленый чай. знаете ли вы ещё какие-нибудь продукты? и замечали ли вы эффективность этого набора про...
0
Цитировать
Запись от 17 февраля 2012 13:53
Здоровы ли Вы: Нагрузочные тесты в спорте. Наиболее доступным показателем для самоконтроля при занятиях спортом и физкультурой является пульс. Нормальный пульс в состоянии покоя (ЧСС) составляет 60-80 ударов в минуту. Ниже описаны методики двух простых нагрузочных тестов, которые можно провес...
0
Цитировать
Запись от 16 февраля 2012 21:38
Упражнения для офисной гимнастики 1 вариант: 1. Ходьба на месте с одновременным сгибанием пальцев рук в кулаки. 2. Основная стойка. Голову держите прямо. На счет «раз», медленно выдыхая воздух через нос, спокойным, мягким движением поверните голову направо, на счет «два» - налево; на счет «три» ве...
0
Цитировать
Запись от 16 февраля 2012 19:59
Основные принципы питания при снижении веса: 1. Снижение калорийности дневного рациона 2. Уменьшение доли углеводов в рационе (в основном за счет сладкого и мучного) 3. Уменьшение доли животных жиров в рационе, при увеличении доли жиров растительных. 4. Исключение из рациона алкогольных напитк...
0
Цитировать
Запись от 16 февраля 2012 19:31
Задачей офисной гимнастики является поддержание высокой работоспособности сотрудников, сохранение и укрепление их здоровья. Однообразное положение тела, вынужденная сидячая поза вызывают утомление, которое снимается в процессе физкультурной паузы. Работоспособность от этого значительно повышается...
0
Цитировать
Сантехника & электрика в Гродно
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.
Ok
Подробнее